La primera vez que Mateo asistió a una clase de yoga fue justamente en la Ciudad de México seis años atrás.Le fue extremadamente frustrante no poder hacer lo que quería con su cuerpo y saber que otras personas triplicaban su edad y podían realizar las posturas de esta disciplina con tanto control. Para el,quedarse fijado en una posición y solo respirar mientras debía dejar sus pensamientos pasar como nubes que vienen y se van se hizo algo casi imposible.
No fue hasta años después, ya viviendo en Nueva York (en medio del caos de su último año en una escuela de teatro, la abrumadora energía de la ciudad y una fuerte necesidad de conectar consigo mismo) que se le presentó la oportunidad de volverlo a intentar.
-Era una tarde del verano más intenso que había pasado en la ciudad, Mateo estaba tomando sol en la azotea del departamento de un amigo en el West Village. Hablaban de sus planes al graduarse y lo aterrador que era convertirse en adultos. Su amigo se quedó en silencio, miró el reloj y dijo ‘Voy hay una clase de Yoga a las 7, quieras o no vienes conmigo.’
El estudio estaba lleno. Gente de todas las edades, formas y nacionalidades esperaban en sus coloridos tapetes en diferentes posiciones el comienzo de la clase.La profesora se presentó y dio inicio a la práctica invitándolos a aterrizar en la tierra, desconectando del mundo exterior y conectando con su respiración’.Algo hizo click en Mat.Después de esa clase no dejo de practicar yoga diariamente por toda la ciudad.
En Junio del año pasado, luego de tres años de práctica tomó un entrenamiento intensivo en Yoga Vida para certificarse como instructor y desde entonces ha estado compartiendo lo aprendido con amigos y gente que va conociendo en el camino.El Yoga es una gran herramienta para brindar salud, fuerza y estabilidad tanto física como mental.
Hace un par de días abrió una cuenta de Instagram con la simple intención de compartir su viaje y conectar con yoguis alrededor del mundo: @flowithmat
PD Como vieron en uno de mis posts anteriores Mateo es peruano pero vive en NY, cenamos hace unas semanas en Lima y les cuento que tiene muchos planes como yogui, si eres fan del Yoga síguelo en sus redes sociales. Nos leemos pronto. JC